Санврачи напомнили павлодарцам, как уберечь себя от гриппа

Больше 10 тысяч человек уже получили прививки от гриппа в Павлодарской области, сообщили санитарные врачи. Вакцинация считается наиболее эффективным способом защиты от заболеваемости, осложнений и смертности, связанной с гриппом. Заместитель руководителя департамента санитарно-эпидемиологического контроля Павлодарской области, Замзагуль Дощанова, подчеркнула важность прививок.

По словам Дощановой, иммунитет после вакцинации формируется в течение двух-трех недель и сохраняется на протяжении года. Она отметила, что прививки нужно делать до начала эпидемии, чтобы избежать риска привиться во время скрытого периода болезни. В организациях с уровнем иммунизации в 50-80% заболеваемость гриппом снижается в пять раз. Современные инактивированные вакцины безопасны, не содержат ртутьсодержащих консервантов, и их дозы антигенов значительно уменьшены, что обеспечивает хорошую эффективность.

Иммунизация групп риска против гриппа в Павлодарской области началась 20 сентября. К 1 октября уже более 10 тысяч человек были привиты. Кроме вакцинации, департамент санитарно-эпидемиологического контроля напоминает о других мерах профилактики гриппа и ОРВИ. В первую очередь, при появлении симптомов гриппа рекомендуется вызывать медицинского работника на дом. Также важно регулярно мыть руки с мылом, проветривать помещение и проводить влажную уборку. Перед выходом на улицу можно смазывать носовые проходы оксолиновой мазью. Для уменьшения риска заражения стоит избегать мест массового скопления людей и носить защитные маски. Специалисты также советуют избегать переохлаждения и вести здоровый образ жизни, включая регулярную физическую активность, закаливание, полноценный сон и включение в рацион достаточного количества овощей и фруктов.